Gast auteur PMT Info Site
De rek eruit, deel 2
Eric van der Meijden en Henri Zopfi
5. P.M.T een omschrijving:
Psychomotorische therapie is een ervaringsgerichte behandelvorm die zich kenmerkt door het construeren en manipuleren van bewegingssituaties en ñ arrangementen in een therapeutische context waarin de cliÎnt specifieke ervaringen kan opdoen.. Binnen deze situaties vindt een systematisch proces van interventies door de pmt-er plaats, met als doel de cliÎnt te helpen met het beantwoorden van zijn hulpvragen op het psychosociale- of psychiatrische gebied om te komen tot gedragsverandering of tenminste daaraan een bijdrage te leveren. De Psychomotorische therapie maakt hierbij gebruik van bewegingssituaties die een relatie hebben met spel- en sportvormen en het bewegingsonderwijs. Daarnaast concentreert psychomotorische therapie zich op de ervaring en beleving van het eigen lichaam. Gebruikte technieken komen voort uit de lichaamsgerichte methoden, zoals bv.: Pesso, sensory-awarness, psycho-massage en bio-energetica. Grofweg kan er onderscheid gemaakt worden in bewegings- en lichaamsgeorienteerde methoden. De pmt interventies richten zich vooral op het handelen en voelen van de cliënt om van daaruit het ervarene bewust te maken en het denken zonodig te beÔnvloeden.
6. Indicatie Pmt bij de behandeling burnout.
Bij de omschrijving van pmt en burnout zijn een aantal raakvlakken te herkennen, zoals:.
-Bio/psycho/sociale problematiek.
-Lichaams- en bewegingsgericht.
-Ervaringsgericht
-Klachten in handelen, voelen en denken
Deze 4 onderwerpen vormen de verbinding tussen de hulpvraag bij burnout en de behandeling bij pmt. In het pmt behandelaanbod willen wij onderscheid aanbrengen in pmt- specifieke en a- specifieke interventies. Met specifieke interventies bedoelen we interventies die ervaringsgericht worden aangeboden vanuit een speciale aandacht op lichaamsbeleving en bewegen of op voelen en handelen. Bij a-specifiek valt te denken aan interventies die niet specifiek voor pmt zijn zoals: groepsprocessen en ook door andere therapie vormen kunnen worden aangepakt.
Onder het aanbod van de pmt vallen ook themaís die (specifiek) bij burnout herkenbaar zijn.
Specifiek:
Bij burnout is sprake van een verstoring van het voelen. De betreffende persoon gaat steeds weer over grenzen omdat hij geen signalen verneemt die in een gezonde toestand zouden leiden tot het stellen van grenzen. Het gaat om het opnieuw leren voelen van lichaamssignalen en het herkennen daarvan. De volgende stap die ervaringsgericht gemaakt kan worden is het erkennen en stellen van grenzen. Allerlei (bewegings)vormen waarin iemand zijn grenzen kan tegenkomen kunnen bijdragen aan het weer gezonder omgaan met lichaamssignalen.
In de begin fase bij de burnout behandeling gaat het om weer energie te krijgen, weer greep te krijgen op je lichaam dat je steeds maar weer in de steek laat. Dit gebeurt vooral onder invloed van stress. Een manier om beter met stress om te kunnen gaan is het aanleren en gebruik maken van o.a. ontspanningstechnieken.
In Pesso technieken kan zicht gekregen worden op oude patronen die een bijdrage hebben geleverd aan de burnout. Hierbij is het mogelijk bepaalde problemen door te werken.
Personen die burnout zijn hebben vaak sterk ontwikkelde cognitieve overlevingsmechanismen. Door de ervaringsgerichte aanpak van pmt wordt er naast het denken een appèl gedaan op voelen en handelen wat tot een gezondere balans kan leiden. Dit zou een negatieve indicatie genoemd kunnen worden. Een positieve indicatie is wanneer iemand in zijn leven veel met bewegen en zijn lichaam heeft gedaan. Dan kan er sprake zijn van een doorgeschoten beweging activiteiten. De aanpak is dan vooral gericht op het weer plezier krijgen in bewegen en de gebruik maken van de gevoeligheid om ervaringen op te doen in bewegen.
Bij burnout zijn een aantal themaís aan de orde die specifiek voor pmt zijn en vragen om een , ervaringsgerichte aanpak. Hierbij valt o.a. te denken aan: kracht, loslaten, belasten, spanning-ontspanning, grenzen, balans, lichaams- en bewegings competenties.
A-specifiek.
Door reflectie, zelfonthulling en feedback in een groep kan iemand inzichten ontwikkelen die een bijdrage kunnen leveren aan herstel. Het doen van activiteiten met anderen geeft iemand de gelegenheid te oefenen met de inzichten die zijn verkregen. Een voorbeeld is het vragen van steun en hulp.
Ook vallen hier cognitieve technieken onder zoals de RET die vanuit een ervaringsgerichte wijze aangeboden kunnen worden.
Rollenspelen waarin ervaringen opgedaan kunnen worden in gesprekken met leidinggevenden waarin m.n. aandacht wordt besteed aan het signaleren van lichaamssignalen en daarmee op een gezonde manier mee omgaan.
Het inzicht krijgen in kwaliteiten en competenties. Hierbij valt te denken aan de kernkwaliteiten van Offman (1996), die op een ervaringsgerichte manier aangeboden kunnen worden.
Bij de behandeling van burnout met pmt zijn ook een aantal themaís te herkennen die a-specifiek voor pmt zijn maar zeer passend zijn binnen een ervaringsgerichte therapie vorm zoals: steun vragen, autoriteit, waardering, probleemoplossing, samenwerken, autonoom-afhankelijk.
Einde deel 2.
In juli volgt het derde en laatste deel. Daarin beschrijven de auteurs een module PMT voor de behandeling van burn-out.
